ダイエットに役立つ食品、食事情報④

皆さんこんにちは!!

LOAFERスタッフの楠です!!


前回はカリフラワーライスを紹介させていただきました!

(※ 前回のブログはこちらから ※)


今回はカリフラワーライスを使って

僕が実際に料理をした動画を皆さんにご紹介いたします!


ご紹介する動画ではカリフラワーライスを使用して

チャーハンを作っています!


また、食べ比べとして豆腐を使ったチャーハンも作っています!

僕と上川先生の慣れていない食レポシーンもありますので楽しんでくださいね(笑)


是非、皆さんも試して作ってみてください!

そして食べた感想を教えていただけますと大変嬉しいです!



動画はこちらから



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