ダイエットに役立つ食品、食事情報⑤

皆さんこんにちは!

LOAFERスタッフの楠です!


前回はカリフラワーライスを使用したチャーハンをつっくってみた

という動画を紹介させていただきました!


実際に作って試してくださった方はいましたか?

(※ 前回のブログはこちらから ※)


さて、今回はカリフラワーライスではなく

「ブロッコリーライス」を使用した料理を紹介させていただきます!




こちらもイオンさんの冷凍食品コーナーに置いてあります!



さて、今回はこのブロッコリーライスを使用して

洋風オムレツを作ってみました!


簡単でしかも栄養価が高いので

是非皆さんも作ってみてください!!




動画はこちらから




LOAFER  楠 健司

大阪府高槻市登美の里町1-5岸田コーポ102

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