上川達矢2022年1月15日読了時間: 1分動画紹介 ウエイトリフティングで爆発的パワー発揮更新日:5月29日こんにちは代表の上川です今日の動画はウエイトリフティングのスナッチという種目が初心者からでもできるようになるトレーニングですジャンプ、そのほか全身運動にて全ての力を一瞬にして発揮するためにはウエイトリフティング系のトレーニングをやるのが一番ですしかし初心者からいきなり習得するにはハードルが高いのでまずはこの動画を観て実施してください。LOAFER代表 上川達矢
こんにちは代表の上川です今日の動画はウエイトリフティングのスナッチという種目が初心者からでもできるようになるトレーニングですジャンプ、そのほか全身運動にて全ての力を一瞬にして発揮するためにはウエイトリフティング系のトレーニングをやるのが一番ですしかし初心者からいきなり習得するにはハードルが高いのでまずはこの動画を観て実施してください。LOAFER代表 上川達矢
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