学生のトレーニングについて

LOAFER代表の上川です

LOAFERでは毎週土日18時から21時まで

学生専用の時間として開放しています。

パーソナルトレーニングほどつきっきりは難しいですが

上川が指導・管理を行ないます。

対象は中学生・高校生ですが

アスリート志向の小学生であれば受け入れ可能です。

中学生・高校生あたりのトレーニングって

加減がとても難しいですよね？

・身長の伸びがどれくらい残っているのか

・競技別に必要なトレーニング種目や量

・目標設定に合わせたペース配分

そういった様々な要素をふまえ

適切に競技力を向上させるには

ネットや本の情報だけでは難しいと感じる人も少なくないはずです。

そんな学生さんをお持ちの保護者様は

ぜひLOAFER週末学生トレーニングまでお問い合わせを

LOAFER

代表　上川達矢

高槻でトレーニングジムをお探しの方は

・自重トレーニング

・ピラティス

・ウエイトトレーニング

・パワープレート

など様々なトレーニングに専門のトレーナーが在籍する

LOAFERまで！

ダイエット・シェイプアップ

競技用トレーニング・リハビリ・体幹トレーニング

姿勢改善・運動不足改善など

あなたのお悩みにピンポイントでサポートさせていただきます