• 楠健司

新年あけましておめでとうございます!!

更新日:3月10日

こんにちは!!

LOAFERスタッフの楠です!!


新年の挨拶が遅くなりましたが


皆様

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い申し上げます。


今年も地域の皆様の健康の維持、向上のサポートをできるように

より一層邁進してまいります。


さて、皆様は年末年始はどんな風に過ごされていましたか??

僕はとある場所で年を越しました!!


それはまた来週記事にしますね!!


さて、年末はクリスマスや忘年会、年始はお正月が新年会などの

イベント尽くしだったと思います。


体重が気になるという方もいらっしゃると思います・・・


そんな方もこの1月から気持ちを新たにトレーニングを一緒に頑張っていきませんか!?


いままで頑張りたかったけどきっかけがなかったという方や

そろそろ運動しないとやばいな・・・

と感じている方!!


是非LOAFERのスタッフと一緒に頑張りましょう!!


2020年は頑張りたいという方!!

LOAFERスタッフ一同心よりご来店をお待ちしております!!



楠 健司

高槻でトレーニングジムをお探しの方は

・自重トレーニング

・ピラティス

・ウエイトトレーニング

・パワープレート

など様々なトレーニングに専門のトレーナーが在籍する

LOAFERまで!

ダイエット・シェイプアップ

競技用トレーニング・リハビリ・体幹トレーニング

姿勢改善・運動不足改善など

あなたのお悩みにピンポイントでサポートさせていただきます




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動画紹介

皆さんこんにちは! LOAFERスタッフの楠です! 今回は僕の動画の紹介をさせていただきます! 実は以前から肉体改造としてトレーニングをしており トレーニング風景を動画で残していました! そちらの動画をご紹介させていただきます! まだ、バドミントンを競技として行っているので思いっきり筋肉をつけるというよりかは、アスリートとして筋肉をつけて身体を大きくしたいと思っています! 今後少しづつですがしっか