ダイエットで大事なこと②みなさんこんにちは! LOAFERスタッフの楠です! 前回に引き続きダイエットで僕がお客様にアドバイスさせていただいている 「ダイエットで大事なこと」をお話させていただきます! 前回のブログは読んでいただけましたでしょうか?...
ダイエットで大事なこと皆さんこんにちは! LOAFERスタッフの楠です! 僕はLOAFERで現在ダイエットトレーナーとして 主にダイエット目的のお客様の担当をさせていただいております! 今まで様々な目的や目標のためにダイエットをされる方にお会いしてきました。...
動画紹介 研修会! PART①皆さんこんにちは! LOAFERスタッフの楠です。 今回は以前上川先生がブログにて紹介させていただきました 研修会の動画の紹介です!! ↓下記紹介記事 https://www.loafer-gym.com/post/スポーツトレーニング研修会...
動画紹介! ダイエット食!皆さんこんにちは! LOAFERスタッフの楠です! 最近かなり寒くなってきましたね! いよいよ冬に向けて本格的に冷え込んできました! 最近、体調を崩したり 身体の不調を訴えられる方が増えてきていますので 皆さんも体調管理や身体のケア、身体を冷やさないようにしてくださいね!...