細川輔月トレーナー 大会2位！ 高槻富田のパーソナルジムLOAFER
- LOAFER 上川
- 3 日前
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高槻市富田エリアのパーソナルジムLOAFERです
今日はLOAFERのトレーナーである細川輔月トレーナーが
とあるコンテストで優秀な成績を収めましたのでご報告いたします。
細川輔月トレーナー
細川先生は現在26歳の若手トレーナーです
若手と言っても年齢だけでトレーナー歴は6年を超え
LOAFERでは3年活躍してくれている頼りになるトレーナーです
担当はダイエット＆ボディメイク
ダイエットには結果の特徴として
大幅な体重減量の他にも
体脂肪率改善率だったり
筋肉感の作り方やボディラインの改善などがあります
細川先生の特徴は
大幅な減量はもちろんのこと
なにより体脂肪率改善率が非常に良いことです。
週に1回のパーソナルトレーニングという限られた時間の中で
ただの減量だけではなく体脂肪率をしっかり落とせるのは
筋トレの強度設定やホームトレーニングの指導・実践サポートの精度が高いからです
自身もハードなトレーニングや増量・減量を常に継続しており
実践者としてもレベルが高いのはもちろんですが
LOAFERに入ってからは科学的根拠のある指導内容や
初心者や様々な課題をもったお客様に向けていかにトレーニングを指導するかという
「指導のプロ」として自覚をもって取り組んでくれています
POWER BUILDING CLASSICとは
今回細川トレーナーが出場した大会は
POWER BUILDING CLASSICという淡路島の大浜海岸で実施される大会です
フィジークというボディメイク系種目と
デッドリフトというパワーリフティング系種目の
2種目の総合得点を競うという日本でも珍しい大会です
フィジークとは
ーメンズフィジークは、ボディビルとは少し違った「爽やかさ」や「バランスの良い身体」が評価される競技です
特徴的なのはサーフパンツを着用するスタイルで、脚の筋肉よりも、上半身のシルエット（特に肩幅とウエストの比率）に重点が置かれます
日本においてメンズフィジークの人気は年々高まり、初心者のレベルも高くなっています
・サーフパンツを履いて足を隠すことができる（評価基準に入らない）
・トレーニングしやすい上半身だけ見せることができる
これらの理由から出場のハードルが低いことも人気が高まる理由の一つです
デッドリフトとは
床に置いたバーベルに重りをつけて 脚や背中などの力を使い持ち上げるトレーニング・競技種目です。
日本では最大で320kg挙げた人がいたり
世界では400kg挙げた人もいるようです。
団体ごとにルールなども違いますが
POWER BUILDING CLASSICではギアと呼ばれる補助具の装着が認められていました。
結果
今回細川トレーナーは
176cm以下級という
身長別カテゴリーの中で2位という成績を獲得しました。
フィジークでもデッドリフトでもそれぞれでトップとまではいきませんでしたが
どちらも上位の成績であったことで
総合得点で2位に食い込むことができました。
結果を聞いたときは私も大興奮してしまうくらい嬉しかったです。
もちろんトップを目指してやってきていたことも知っていますので
本人は悔しい部分もあるかと思いますが
上位に入賞し、トップへの距離も僅差という結果は
今後の活躍を充分に期待できる結果です。
まとめ
それぞれの競技種目の細かい採点などは大会ホームページなどからも
みれるようですが
本人曰く
フィジークに関してもデッドリフトに関しても反省点が明確にあるようで
もし次に出場するのであればそこをしっかり改善していきたいとのことでした。
何より当日のYouTubeライブ配信を当店のお客さまも多くご覧いただけたようで
応援のメッセージやお祝いのお言葉をいただけたことが
スタッフ一同とても嬉しく思いました。
私は特に大会出場などの経験がないものですから
細川トレーナーがボディメイク・パワーリフティングの両面で
LOAFERのトレーナーとしてのレベルを上げてくれたことに
とても感謝しています。
そして、トレーナー自身が必死に取り組んでいる姿を
お客様と共有して結果としてお褒めいただける成果を出せたこの期間
とても熱い日々だったと思います。
当日の写真や賞状をジムに掲載していますので
ぜひLOAFERにお越しいただける方はご覧ください。
以上、大会レポートでした。
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