ダイエットのその後についてLOAFERスタッフの楠です! 本日はダイエットのその後という事で皆さんにお話をさせていただきます! 僕が担当させていただいているお客様とお話をしていく中で ダイエットは痩せたらそこで終わり! というイメージを持たれている方が多いなと感じています。...
我減量中故炊飯器有効的活用日記こんにちは。 LAWSONスタッフの細川です。 ちがいます LOAFERスタッフの細川です。 今回は私が、行っているダイエット法である脂質制限についてお伝えいたします! 皆さんも是非参考にしていただければ幸いです! まず脂質制限とは、脂質の多い食材を極力避けて、糖質をある程...
完全糖質制限をやってみた結果!LOAFERスタッフの細川です! 今回は細川がチャレンジした完全糖質制限についてお話したいと思います! 完全糖質制限というのは、日常生活で摂取する糖質を完全に摂取しない食事方法で、主に脂質からエネルギーを補給するので、ある程度は脂が多いお肉などを食べれる素晴らしい方法です!...
ダイエット結果報告皆さんこんにちは! LOAFRスタッフの楠です! 本日はダイエットを終えた方がいらっしゃるのでその方の 結果を皆さんにご報告させていただきます! 是非、この方の頑張りを皆さんもチェックしてみてください! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...